Ubah Badan Anda Secara Betul! - Dari Rumah atau Gym.

Sertai program training kami SWOL Training Program yang terbukti berkesan memberi impak perubahan ketara kepada ramai peserta program dalam masa yang singkat!

Jom Sertai SWOL Training Program

Kenapa SWOL Training Program?

Tujuan utama SWOL Training Program untuk melahirkan lebih ramai rakyat Malaysia yang mempunyai badan yang lebih FIT dan SIHAT. Ia direka khas untuk semua jenis berat badan samada Gemuk ke FIT, Kurus ke FIT dan juga Berat Plateau ke FIT.

Sesuai untuk semua kategori berat

Pelan Pemakanan

Semestinya pelan makanan sangat penting untuk memastikan kejayaan sesuatu Training Program. Oleh itu kami telah sediakan pelan pemakanan yang simple, cepat dam mudah didapati dimana2. Yang paling penting anda tidak perlu berlapar sepanjang program ini!

Jenis senaman sesuai dengan Target Badan

Training Program ini direka khas untuk memastikan anda capai target badan yang diinginkan. Jenis senaman juga disusun khas sesuai untuk setiap objektif. Ini untuk memastikan anda mendapat kesan yang maksimum daripada program senaman.

Pemantauan Progres

Untuk memastikan anda berada di landasan yang betul sepanjang program, Coach akan meluangkan sesi 1-2 jam setiap minggu bersama semua peserta untuk menjawab segala pertanyaan yang mungkin anda kurang jelas. Pada masa yang sama Coach akan pantau progres korang ya! Hahaha

Coach Swole Tarzan

Hi! Dah penat buat macam-macam jenis diet dan workout tapi masih tiada hasil? Kali ini anda perlu dengar kata pakar, ikuti program yang saya reka khas untuk memastikan anda semua berjaya capai target badan idaman!

100% Natural! Tiada pengambilan benda terlarang!

Berani kerana benar, saya tidak pernah mengambil atau tidak akan mengambil benda terlarang untuk mencapai target badan yang saya inginkan. Saya percaya dengan training program yang betul, saya boleh capai apa yang saya nak. Sebab itu salah satu sebab program ini direka khas untuk membantu anda semua capai target badan idaman tanpa perlu menyentuh lansung benda terlarang.

Visi Fitness yang BESAR

Saya ingin mengembangkan lagi awareness dunia fitness kepada semua rakyat Malaysia supaya lebih ramai yang tahu bahawa untuk berubah dan kekal fit itu mudah dan sangat praktikal.

Pengalaman Bidang Fitness 13 Tahun

Saya bermula berjinak dengan dunia fitness seawal umur 15 tahun dan sepanjang penglibatan saya, banyak ilmu yang saya telah peroleh daripada professional certificate, otai2 body builder seperti Sazali Samad dan juga pengalaman sendiri melatih client-client sebagai personal trainer.